• Programme
  • Activités annexes
  • 22/04 - Yoga - Méditation "Sur le chemin intérieur"

22/04 - Yoga - Méditation "Sur le chemin intérieur"

Du lundi 22 avril (16 h) au vendredi 26 avril 2019 (14 h)

- Animé par :
Marie-Pierre SIMON, professeure de Yoga depuis 1984 (formée à l’Ecole Française de Yoga de Paris)

- Coût du stage :
160 € + 60 € de contribution à la salle + hébergement et restauration

- Renseignements et inscriptions :
simon.mp@wanadoo.fr - 06 89 65 76 22

- Déroulement de la journée :
. Méditation avant le petit déjeuner
. Marche dans la campagne et Hatha Yoga en salle (yoga nidra, postures, pranayama, intériorisation) de 9 h 15 à 11 h 45
. Echanges sous forme d’ateliers de 15 h à 17 h 30
. Balades après le dîner.

Les matinées se dérouleront dans le silence favorisant "la relation à soi" et les après-midis inviteront à divers partages (lecture, écriture etc...) avec le groupe.

CONTACT

PALDENSHANGPA LA BOULAYE - château de Plaige - 71320 LA BOULAYE - FRANCE Tél. : 03 85 79 62 53 | Fax : 03 85 79 62 56
Le secrétariat est ouvert tous les jours de 9 h à 12 h et de 14 h à 17 h en semaine et 18 h 00 le weekend
N°SIRET : 423 900 687 00017 - N°intracommunautaire : FR63 423 900 687